Camilla: “Jeg har lært at sige til mig selv, at jeg er mega sej!”

Jeg synes det er helt vildt godt for mig. Jeg har lært at gå den rigtige vej, når jeg bliver usikker

Mentaltræning har givet mig gode hjælpemidler med på vejen

Camilla startede med at dyrke sin sport, da hun fik sin første pony da hun var 4 år gammel og har reddet lige siden. Hun synes det er sjovt at ride og er meget inspireret af, hvad hun kan få hesten til at gøre. Igennem årene er det så blevet mere seriøst og har resulteret i, at træningen er blevet mere målrettet.

Camila mener, at det bedste ved hendes sport er det bånd, der er mellem hesten og hende. De er et team og det synes hun er helt vildt fedt. Hvis hesten eller hende har en dårlig dag, så fungerer det bare ikke.
Vi har spurgt Camilla om hendes arbejde med mentaltræning.

“Jeg synes det er helt vildt godt for mig. Jeg har lært at gå den rigtige vej, når jeg bliver usikker, så jeg får et godt og tilfredst resultat ud af det. Jeg har fået hjælpemidler med på vejen, som jeg kan bruge til at tackle de svære situationer til både konkurrencer og stævner.
Jeg arbejder meget med at reflektere over min træninger. Hvordan jeg kommer videre ud af de dårlige træninger, men også reflekterer over de gode og sige hvorfor var det godt?”

At turde at gøre det, selvom det er svært

Det der med, at selvom der er noget man ikke lige har lyst til, eller der er noget man er lidt bange for at gøre, så skal man altid gøre det, eller i det mindste bare prøve. Tænk hvis det går godt, så bliver man jo helt vildt glad, og får en sejr over sig selv.