i konkurrencen
Det er svært at være under pres. Og uanset hvor meget vi fokuserer på det mentale, kan vi aldrig gøre det ‘nemt’. Men du kan med den rette støtte fra sidelinjen lette dit barns oplevelse af at være presset, og dermed opnår I bedre konkurrenceoplevelser sammen.
✓ Bedre konkurrence oplevelser for jer begge
✓ En følelse af at være på rette spor, også når dit barn har det svært i konkurrencen
✓ En konkret plan for hvordan I sammen er til konkurrencer
✓ En god kommunikation imellem dit barn og dig, hvor dit barn åbner sig mere op
✓ En klar forståelse for hvordan du bedst styrker dit barns tro på eget værd – selv når dit barn er urimelig, vred, skuffet eller ked af det.
✓ En tættere relation
✓ En forståelse for dit barns selvværd og selvtillid
✓ En viden om hvornår du primært styrker dit barns selvtillid eller selvværd i måden du agerer på
✓ Forståelse for hvorfor mange unge oplever det svært at håndtere pres
✓ Hvordan du kan sænke fokus på resultat derhjemme og hvorfor det er afgørende for dit barn
✓ En hel masse eksempler på DO’s and DONT’s
Jeg er ejer af Mental Motion og stifter af Sidelinjen (et gratis online site for forældre, der står på sidelinjen i deres barns sportsliv). De sidste mange år har jeg haft helt særligt fokus på sportsfamilien, fordi jeg mener at sportsbørn både trives og udvikler sig bedst, når familien er i balance.
Og som sportsfamilie lever I bare under et andet pres end alle andre. Men det ved du alt om.
Jeg har afholdt flere tusinde sessioner med unge sportsudøvere de sidste 12 år – så jeg ved en masse om hvad sportsbørn tænker, og hvordan de oplever livet. Jeg ved derfor også en masse om hvad der kan være svært ved at stå på sidelinjen som forælder, da en stor del af mit arbejde går på at observere på sidelinjen og afholde forældresparring.
Jeg ved at dit fokus på at støtte bedst mulig når dit barn er under pres, vil være en investering som du vil glædes over resten af livet – fordi det er afgørende for både jeres relation, og dit barns evne til at stå stærkt i livet.
© Copyright Mental Motion ApS · Danmark · CVR nr. 38752251