Dit barn risikerer at blive skadet lige om lidt Vi ved, at evnen til at håndtere udfordringer og hvordan dit barn går til livet som atlet er i direkte tråd med, om han eller hun er i højere risiko for […]
Forældre
Tiden lige nu kalder på denne evne mere end nogen sinde før for vores børn og unge Evnen til bevidst at flytte sin opmærksomhed, når svære tanker og følelser presser sig på. Jeg giver dig 3 helt LAVPRAKTISKE og lige-til-at-gå-til […]
Det kræver noget særligt at holde sig godt kørende mentalt, når hverdagen forandrer sig Her får du 5 øvelser, du kan lave hver uge – nogle af dem endda hver dag Øvelserne vil hjælpe dig til at: håndtere dine tanker […]
Når du har læst denne artikel til ende, har du redskaberne til at bruge din telefon på en måde, så det ikke forstyrrer dig unødvendigt For at lykkes skal vi have et overblik i hverdagen Den travle hverdag bliver nemlig […]
Sådan passer du bedst på dig selv og dine nære i en tid med uro Corona lurer stadig. Der er krig i Ukraine. Mediernes dækning af katastrofer fylder mere end nogensinde før. Det har stået på længe, og ingen af […]
Du kender dit barn bedst Og du ved om nogen, hvad dit barn går igennem i en skadesperiode. Måske går det op og ned hjemme hos jer. Gode perioder – nok særligt i starten – efterfulgt af sværere perioder med […]
Annie Harder har haft en stor rolle i hendes datters talentudvikling Udover rollen som mor med utallige timer bag rattet til og fra træning og kampe har Annie også ageret holdleder. Læs med her, og få Annie’s perspektiv på livet […]
Mental udvikling – hvorfor er det vigtigt? Hvis du søger på mental udvikling på nettet, kommer diverse psykologer, coaches og lignende op med deres forslag til, hvordan du kan udvikle dig mentalt. Hver praksis har deres eget forslag til, hvilke […]
Talentudvikling i sport handler i høj grad om at skabe nogle rammer og et miljø, hvor trivsel er i højsædet Det er udgangspunktet. Trivsel. Trivsel er fundamental for udvikling og læring. Derfor er talentudviklingsmiljøet noget, der bør tages i betragtning, […]
Page 1 of 4