Jeg hjælper lærere, ledere og forældre med at forstå den unge generation, så de relationskompetent skaber fællesskaber med høj trivsel.
– og så støtter jeg unge til at finde fodfæste i en travl verden
Mindre pres. Mere menneske.
Vi kan ikke fjerne det ydre pres, der er indbygget i det samfund, vi lever i. Men vi kan ændre, hvordan vi forholder os til det. Vi kan bryde med den automatik, der får os til at tro, at vi er mere værd, når vi leverer og præsterer. Vi kan finde ro i os selv, også når presset er der. Og når vi gør det, kan vi stå stærkere i det meste.
Book mig til 1:1
De sidste +15 år har jeg hjulpet tusindvis af mennesker med at navigere i det indre pres og det ydre forventningsræs. Uanset om du er et ungt menneske der skal finde vej, eller er midt i livet og i tvivl eller i krise, er udfordret privat eller professionelt, så tager mit arbejde altid afsæt i din villighed til at se ærligt på dig selv – med nysgerrighed og mod.
Et forløb kan både have rådgivende eller terapeutisk karakter, fælles er det, at det handler om at skabe en indre ro, selv når livet presser på.
Kurser i Trivsel & Performance
Mine kurser klæder ledere, teams og lærere på til at skabe den tryghed og tillid, der gør udvikling, trivsel og dermed præstation mulig. Vi arbejder med kommunikative og relationelle kompetencer i en tid, hvor presset er højt, og balancen nemt kan ryge. Jeg underviser jer i præstations- og relationspsykologi, kulturel ledelse og hvordan vi selv sætter rammerne for egen trivsel – midt i en krævende hverdag. Alt kombineres med konkrete værktøjer, praksisnære øvelser og ærlige dialoger. Jeg sørger for engagerende og jordnær undervisning, der giver både grin, dybde og ny retning.
Lad os skabe noget sammen
Jeg har samarbejdet med mange i årernes løb
Her har du et lille udsnit af steder hvor jeg har undervist, udviklet og grinet sammen med skønne mennesker.
Lidt om hvad du kan forvente af mig
Jeg er ærlig og tydelig i min kommunikation, og jeg sætter en ære i at gøre det komplekse enkelt. Hos mig får du ikke lange, teoritunge refleksioner, men en praksisnær tilgang fyldt med konkrete eksempler, erfaring og håndgribelige værktøjer.
Jeg arbejder med nærvær og prioriterer kvalitet over kvantitet. Jeg tager kun det ind, jeg kan være til stede i – for jeg tror på, at det netop er det fulde nærvær, der gør den største forskel.
Jeg tror ikke på quick fixes. Jeg tror på det langsomme, vedholdende arbejde – og på langvarige relationer. Når vi arbejder sammen, er det med respekt og nysgerrighed forrest – også når det er komplekst. Jeg holder rummet og hjælper med at navigere, uden en agenda på dine eller jeres vegne.
Kender du typen der har meget på hjerte?
Sådan én er jeg. Når noget er vigtigt for mig (- såsom vores kære børn og unge og deres mentale trivsel), så udtaler jeg mig gerne til pressen.
