Unge menneske: Kender du dit indre og ydre pres?
Forældre: Kan du navigere i det hele?
I 16 år har jeg talt med unge og forældre.
Mange unge ved faktisk godt hvad der presser både indefra og udefra, men kan ikke slippe presset. Og selvfølgelig ikke, for hvordan skule man kunne det i en accelereret verden, der ofte stiller urealistiske krav, og hvor det man kan er blevet mere værd, end den man er. Når unge kommer til mig handler det om, at kunne håndtere det pres, der er blevet for stort.
Og kan nogen forældre overhovedet navigere i det hele? Næ, det tror jeg ikke. Og det er heller ikke nødvendigt, for at trives i en familie. Men vi er nød til at forstå vores barns /teenagers signaler, før vi kan hjælpe dem med at finde en vej, når det er svært. Så når jeg laver familieterapi, så ser vi sammen på dynamikkerne i hjemmet, forsøger at forstå dem, og derfra forandre til mere ro. Min erfaring er at disse samtaler er enormt effektive, og I kan forandre meget i relationerne på kort tid.
Kontakt mig endelig for en uforpligtende samtale, så ser vi sammen på, om jeg er den rette støtte for dig eller jer.
Book foredrag til forældre om at være barn og ung i en præstationverden
Den verden vi lever i er så anderledes end det vi selv kommer fra. DERFOR har det aldrig været så afgørende for os forældre at vide noget om hvad der øger pres, og hvad der sænker pres på børn og unges skuldre, for at forebygge mistrivsel. Vi skal vide hvad der styrker og hvad der svækker børns robusthed i en præstationsorienteret verden.
Book mig til forældremødet i klassen, på skolen, SFO’en eller i klubben.
"For at kunne håndtere pres, skal vi kunne gå fra uro til ro"
Jeg har har undervist, rådgivet og superviseret mange i årernes løb
Her ser du et lille udsnit af steder hvor jeg har undervist, udviklet og grinet sammen med skønne mennesker.
Lidt om hvad du kan forvente af mig
Det absolut vigtigste for mig, er at du føler dig mødt og er tryg i mit selskab. Jeg har ikke nogen agenda på dine vegne, og vi tager det altid i dit tempo. Jeg sætter rammen og støtter dig i din proces, men hvor du vil hen og hvad du vil, ved kun du.
Som underviser er jeg ærlig og tydelig i min kommunikation, og jeg sætter en ære i at gøre det komplekse enkelt. Hos mig får du ikke lange, teoritunge refleksioner, men en praksisnær tilgang fyldt med konkrete eksempler, erfaring og håndgribelige værktøjer.
Jeg arbejder med nærvær og prioriterer altid kvalitet over kvantitet. Jeg tager kun den mængde opgaver ind, jeg kan være til stede i.
"BARE LIGE NU"
Lyt med på de mest populære afsnit af min podcast:
Kender du typen der har meget på hjerte?
Sådan én er jeg. Når noget er vigtigt for mig, så udtaler jeg mig gerne til pressen.
