vi tilbyder forskellige
forløb til SPORTSUDØVERE

5 SESSIONER

DET KORTE
FORLØB

De 5 sessioner foregår forholdsvist intensivt, dvs. med møder hver 2-3 uge over tre måneder.

Her introduceres du til mentaltræning – forskellige redskaber og teknikker, og du vil opleve at du øger dit refleksionsniveau og viden om hvem du er, og hvordan du ønsker at tackle det når det er svært.

(+ adgang til kursus: Mental træning Online. Værdi 1490 kr)

Pris: 5.490 kr.

Gyldighed: 3 mdr.

10 SESSIONER

ET TÆTTERE
SAMARBEJDE

Efter de første 4-5 sessioner – som afholdes intensivt over de første par måneder, vil du med et længere forløb have mulighed for at de mentaltræningsteknikker og redskaber der er introduceret i første del af forløbet, implementeres som en fast del af dagligdagen. 

På den måde sikrer vi at du igennem en længere periode træner mentalt, så det bliver en naturlig del af dit liv.. 

(+ adgang til kursus: Mental træning Online. Værdi 1490 kr)

Pris: 9.990 kr. 

Gyldighed: 6 mdr.

ÅRSFORLØB

TRÆNING OG
KONKURRENCE

Her følger vi dig i 12 mdr. Vi følger dig til både træning og i konkurence. Forløbet indeholder 10 sessioner + 3 observationer under træninger og/eller konkurrence.
Samarbejde med træner og forældre – som løbende dialog ved træninger, pr. telefon eller som en del af sessionerne.
Her går vi i dybden med mentaltræningen og sikrer os at vi over en lang periode har en fast plads i dit skema.

(+ adgang til kursus: Mental træning Online. Værdi 1490 kr)

Pris: 20.490 kr.

Gyldighed: 1 år.

Gratis og uforpligtende samtale

Kom ind til en gratis samtale om hvem vi er og hvordan vi kan hjælpe dig.

Start med at booke et uforpligtende møde, hvor vi sammen taler om, hvordan et forløb kunne se ud for dig. På mødet har du mulighed for at stille alle de spørgsmål du måtte have. Herefter kan du beslutte om det er noget for dig.

Kontakt Mental Motion på 6133 0467 eller kontakt@mentalmotion.dk 

Book en gratis samtale

Praktisk information

  • En session varer typisk 50 min.
  • Sessionerne foregår på vores kontor i Holte, eller over zoom.
  • 5 sessioners forløb skal være afholdt inden for 3 mdr. 10 sessioners forløb indenfor 6 mdr. og et årsforløb indenfor 1 år. Det er dit eget ansvar at få afholdt sessioner inden udløbsdato.
  • Ved praktisk træning eller konkurrencer udenfor Stor København faktureres transport efter statens takst. (Vi tager kun ud til træning og konkurrencer ved årsforløb).
  • Vi arbejder primært i dagtimer fra 8-18, og enkelte aftener (disse tider er ofte fuldt booket langt frem), vær derfor opmærksom på at du skal være fleksibel ift. tidspunkter for afholdelse af sessioner.

Betingelser

  • Alle forløb betales samlet inden 1. session.
  • Ved afbud senere end kl. 18 dagen i forvejen, betragtes sessionen som afholdt.
  • Forløb tilbagebetales ikke. (Ej heller forløb, der ikke afholdes inden tidsfrist er udløbet).
mental_traening-sport