Kurser til forældre med et sportsbarn

Som forælder til et sportsbarn kan presset føles stort, både på dit barns og dermed også dine skuldre. Står du i et dilemma, en svær situation eller har spørgsmål du ønsker at få svar på?

Typisk henvender forældre sig med spørgsmål om hvordan de støtter deres barn bedst i en hektisk hverdag hvor mange timer går med at være i en præstationsorienteret kultur. Hvordan sikrer jeg mig at mit barn trives?

Book Janne til 60 min. sparring online eller face to face og få råd til og vejledning på din situation.

Læs mere om forældresparring her

onlinekurser til sportsforældre

Forældreguide: Støt dit barn i konkurrencen

Det pres dit barn oplever i konkurrencen kan styrke relationen imellem dig og dit barn, når du ved hvordan du tackler det. Forældreguiden viser dig hvordan.

Læs mere

Styrk dit sportsbarns selvværd

Hjælp dit barn til at stå stærkt i livet og i sporten (uanset hvilke resultater der leveres) Igennem 4 skræddersyede moduler modtager du kort og konkret undervisning.

Læs mere
ALT DU SKAL VIDE OM KOST TIL DIT SPORTSBARN

Alt du skal vide om kost til dit sportsbarn

  • Hvor meget mad skal dit barn have?
  • Restitutionsmåltidet – en komplet guide
  • Hvad er REM-S og hvorfor skal du vide det?
  • Hvad gør du hvis dit barn ikke lytter på dine råd? 

Og meget mere. Både på lyd og tekst.

Læs mere

Sådan hjælper du dit barn igennem et skifte

  • Atleters oplevelse af klubskifte
  • Fortællinger om hvad det vil sige at være skadet
  • Hvordan udvikler vi stærke coping-strategier
  • Hvilke reaktioner skal vi særligt være opmærksomme på 

Og meget mere.

Læs mere

NY VIDEN SERVERET PRÆCIS NÅR DET PASSER DIG​

Vi tilbyder en række af online kurser

Både til den unge udøver, som vil kickstarte sin mentaltræning hjemmefra. Og til den travle forælder, som jonglerer kørsel, madpakker og logistik.

 

SE ALLE ONLINE KURSER HER