Mød en MM atlet

Nervøsiteten er der måske, for jeg kan ikke fjerne den, men den behøver ikke at fylde det hele Anna fik […]

„Jeg er blevet mere opmærksom på mig selv‟ „Mentaltræning hjælper helt vildt på, når jeg skal præstere til konkurrence‟ Barbara […]

Det gik op for mig, hvordan pres påvirkede min træning og mine kampe Badminton spilleren Josephine Van Zaane – om […]

Det har været det allervigtigste for mig at få udviklet en gameplan, jeg kan følge når jeg bliver nervøs og […]

Jeg er blevet meget bedre til at bevæge mig ud af min komfortzone, som gør at jeg har udviklet flere […]

Jeg synes det er helt vildt godt for mig. Jeg har lært at gå den rigtige vej, når jeg bliver […]

jeg er blevet mere selvbevidst og jeg er blevet bedre til at være opmærksom på mig selv Badmintonspilleren Mikkel Enghøj- […]

„hvis du er indstillet på at arbejde med dig selv og din sport, så kan mentaltræning virkelig gøre underværker‟ Ju-Jitsu […]